PETIT DEJEUNER DE L'EFFORT
Préparation pour aliment de l'effort d'apport glucidique.
Grâce à sa très grande digestibilité et son apport élevé en glucides complexes, MIXCREAM de MX3 c'est... le petit déjeuner idéal avant un effort matinal, mais aussi le repas adéquat entre deux épreuves rapprochées.
Après l'effort, associé au MIX RECUP, il favorise à la fois une recharge énergétique rapide et la régénération des tissus musculaires. MIXCREAM de MX3 peut aussi être pris en collation ou en dessert pendant les jours précédant une compétition afin d'optimiser les réserves glucidiques.
Préparation : Verser de 4 à 8 doses (60 à 120g) de MIXCREAM dans un récipient, ajouter de 80 à 160ml d'eau froide, selon la quantité de poudre. Remuer au fur à mesure jusqu'à obtention d'une crème onctueuse. A consommer 1 heure avant l'effort.
Conseils d'utilisation :
Boîte de 700g.
Arôme : chocolat
Ingrédients : Maltodextrines (maïs), protéines de soja, fécule de pomme de terre modifiée, caco maigre en poudre(9,3%), fructose, copeaux de chocolat noir(5,4%), dextrose, minéraux (calcium, magnésium, potassium), sel, correcteur d'acidité : bicarbonate de sodium, vitamines ; C, B1, B2, B6.
Composition Nutritionnelle :
| Composition nutritionnelle moyenne pour 100g | |
| Valeur énergétique kcal/kJ | 373/1582 |
| Glucides | 75,8g |
| Protéines | 12,9g |
| Lipides | 2g |
| Fibres | 2g |
| Vitamine B1 | 0,93 mg (66% AJR*) |
| Vitamine B2 | 0,92 mg (58% AJR*) |
| Vitamine B6 | 0,92 mg (46% AJR*) |
| Vitamine C | 36,33 mg (61% AJR*) |
| Sodium | 271mg |
| Calcium | 194mg (24% AJR*) |
| Magnesium | 79,2mg (26% AJR*) |
| Potassium | 472 mg |